Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα διαβήτη, το Κέντρο Υγείας Τήνου πραγματοποίησε σήμερα, Τρίτη 14 Νοεμβρίου από τις 11:00 π.μ. έως τις 13:00 το μεσημέρι, ενημέρωση σχετικά με το όλο θέμα. Ο διαμορφωμένος χώρος ήταν απέναντι από την πλατεία Παντανάσσης.

Γιατροί του Κέντρου Υγείας ενημέρωναν τους κατοίκους του νησιού για τον διαβήτη και πραγματοποιήσουν δωρεάν εξέταση. Να αναφέρουμε ότι ενημερώθηκαν περισσότερα από 150 άτομα. 

14 Νοεμβρίου Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη
ΚΕΝΤΡΟ ΥΓΕΙΑΣ ΤΗΝΟΥ

1. Σακχαρώδης διαβήτης: σημαντικό παγκόσμιο πρόβλημα υγείας. 422 εκατομμύρια ενήλικες έχουν διαβήτη - 1 στους 11 δηλαδή στον γενικό πληθυσμό.

2. Τύποι διαβήτη: α) τύπος 1 καθόλου παραγωγή ινσουλίνης, β) τύπος 2 αντίσταση στην ινσουλίνη και γ) διαβήτης κύησης

3. Επιπλοκές διαβήτη: α) εγκεφαλικό, β) τύφλωση, γ) έμφραγμα, δ) νεφρική ανεπάρκεια, ε) ακρωτηριασμό κάτω άκρων

4. Η ηλικία, τα γονίδια και το οικογενειακό ιστορικό αυξάνουν τον κίνδυνο για διαβήτη αλλά και συνήθειες όπως η ανθυγιεινή διατροφή και η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας. 1 στους 3 διαβητικούς είναι υπέρβαρος και 1 στους 10 παχύσαρκος

5. Τρώτε υγιεινά, ασκηθείτε (30 λεπτά περπάτημα την ημέρα αρκούν), ελέγχετε το σωματικό σας βάρος, μετρήστε το σάκχαρο σας, συμβουλευτείτε τους ειδικούς. 






Σχόλια:

0 σχόλια:

Τα σχόλια θα αναρτώνται εφόσον υπάρχει Όνομα και Επίθετο σχολιαστή, σε διαφορετική περίπτωση (ψευδώνυμο ή ανώνυμα) θα διαγράφονται αυτόματα από το σύστημα.